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피부 관리의 중요성 스킨케어란~
피부 관리의 중요성 스킨케어란~, 피부 관리의 중요성 스킨케어란~
건강한 피부를 유지하려면 피부에
영향을 미치는 내부 및 외부
요소들을 잘 관리할 필요성이 있다!!
건강한 피부 세포는 건강한 피부를 만든다~
세포 단계에 있는 피부를
관리하는 것부터 시작하여 보자~
피부가 세포 단계에서 어떻게 작동하는가를
이해하는 것이 첫 번째의 단계이다!!
나이가 들어가면서 NAD 수준이
점차 감소하기 시작한다~!
감소된 NAD는 피부 노화와
기억력 감퇴 및
운동성 감소와 같은
신체 증상으로 나타나고 있다!!
다행히도 NAD 수준을 자연스럽게
올리는 방법들이 있다~
운동은 그중 가장 저렴한
방법 가운데 하나이다!!
피부 관리의 중요성 스킨케어란~
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