면역력을 높이는 영양제와 방법을 알아보자~ 면역력을 높이는 영양제와 방법을 알아보자~, 면역력을 높이는 영양제와 방법을 알아보자~ 입 안에서 녹여서 먹는 캔디 타입의 아연 보충제는 보통 알약 형태와 스프레이 형태보다 더 효능이 우수하다!! 녹여먹는 타입은 목 뒤에서 바이러스가 복제되는 것을 막는다~ 비타민 D는 면역시스템에 중요한 역할을 한다. 비타민 D는 일반적으로 햇빛에 노출될 때 자연적으로 몸에서 생성되고 있다~! 문제는 대부분의 사람들이 충분한 햇빛을 쬐지 못한다는 것이다. 실제로 많은 사람들이 바로 비타민 D 부족에 시달리고 있는 현상이 나타난다~ 보충제 형태의 비타민 D3를 섭취하도록 하자 보충제는 어린이들의 감기 증상을 줄여준다~ 면역력을 높이는 영양제와 방법을 알아보자~
