혈관 관리에 도움되는 수박의 효능! 혈관 관리에 도움되는 수박의 효능! 여름철 과일인 수박은 혈관 개선에 많은 도움이 되고 있다! 수박의 시트룰린은 몸속에서 소화되면서 아르기닌으로 바뀌고 산화질소를 증가시켜 혈관의 이완에 큰 도움을 준다~~ 혈관에 콜레스테롤이 들러붙으면 점차 딱딱해지고 피의 흐름에 방해가 될 수 있다~~ 이런 증상이 심해지면 혈관이 굳어지는 동맥경화에 이어 심장병인 협심증이나 심근경색이나 뇌졸증으로 발전할 수 있다!! 혈관 관리에 도움되는 수박의 효능! 공감이 되는 건강과 스포츠 소식들 2021.07.12
