피부에 좋은 단백질 먹는 콜라겐의 효능을 알아보자! 많은 사람들이 더 젊어 보이고 싶은 강한 욕구를 느낀다. 그래서 오늘은 최근 뷰티 열풍으로 콜라겐이 대세라고 하여 자세하게 알아보려고 합니다!! 콜라겐은 피부와 연골, 힘줄, 인대, 근육 및 뼈의 완전성, 탄력성 및 강도를 보강하며 신체의 결합 조직에서 자연적으로 발생하는 주요 단백질이다!! 특히 이 단백질은 피부의 응집력과 탄력성 및 재생을 담당하기 때문에 특히 뷰티에서 스킨케어가 유행하고 있다~~ 또한 콜라겐은 관절통과 염증을 완화시키는데 탁월한 효과가 있다!! 뼈는 대부분 콜라겐으로 만들어져 있으며 구조를 형성하고 뼈의 튼튼함을 유지시킨다^^ 일부 연구에 따르면, 콜라겐 보충제는 골다공증과 같은 뼈 질환을 예방하는 데 있어 큰 도움이 된다!! 피부..
