나쁜 행동특성을 고쳐 건강한 생활습관으로~

 

나쁜 행동특성을 고쳐 건강한 생활습관으로~

나쁜 행동특성을 고쳐 건강한 생활습관으로~

 

 

 

 

모발 위생을 소홀히 하게 된다면 머리카락의 악취와 함께

세균 축적 및 이로 인하여 모낭 폐쇄를 초래하여 감염을

유발할 수 있다.

 

항상 2~3일에 한 번씩은 머리를 감는 것이 좋겠다~

 

 

 

매일 양치질을 서둘러하는 것도 좋지만 매일 두 번씩

2분 동안 양치질을 하는 것이 중요하다.

 

시력이 안 좋아 콘택트렌즈를 끼고 자는 것은 눈에 자극을

줄 수 있고 심한 경우에는 각막의 마모나 감염을 일으킬 수

있으니 항상 잠들기 전에 콘택트렌즈를 제거하여 눈에

무리를 주지 말고 휴식하는 것이 좋겠다~!

 

 

 

화장실에 칫솔을 변기 근처에 두게 되면 물을 내리는 중에

보이지 않는 작은 입자와 세균들로 위생과 청결을 해칠

가능성이 있다.

 

 

 

화장실에 있는 더러운 수건은 수분이 남아 세균과 곰팡이

효모 등이 번식할 수 있어 이를 예방하기 위해서는 3~4일

수건을 교체하여 항상 위생을 잘 유지하고 오염 위험을 

줄이는 것이 항상 좋다~!

 

 

 

 

나쁜 행동특성을 고쳐 건강한 생활습관으로~