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노화방지에 좋은 음식 - 파인애플, 수박
노화방지에 좋은 음식 - 파인애플, 수박, 노화방지에 좋은 음식 - 파인애플, 수박
어린아이부터 어른들까지 모두에게
사랑받고 있는 파인애플은
신체에 필요한 미네랄인 비타민 C와 항산화 물질
마그네슘 및 비타민 B를 함유하고 있다!!
다크 초콜릿은 피부로 가는 혈류를 증가시켜
주고 있는 플라바놀을 포함하여
다양한 항산화 물질을 함유하고 있다!!
여름 과일인 수박에는 종종 자외선 차단제에
사용되고 있는 물질인 라이코펜이 들어있다^^
이 성분은 자외선으로 인하여
손상된 피부를 보호하고 있다!!
오렌지는 비타민 C가 풍부한
과일로 잘 알려져 있다^^
잘 알고 있는 비타민 C는 젊은 피부와
면역력 증강에 탁월한 효과가 있다!!
노화 방지에 좋은 음식 - 파인애플, 수박
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