피부에 좋은 영양제와 피부 좋아지는법을 알아보자!

 

피부에 좋은 영양제와 피부 좋아지는법을 알아보자!

 

피부에 좋은 영양제와 피부 좋아지는법을 알아보자!, 피부에 좋은 영양제와 피부 좋아지는법을 알아보자!

 

 

 

끝날 듯 끝나지 않는 지긋지긋한 팬데믹 상황에서

마스크 사용이 일상화가 되었다.

 

그래서 오늘은 소중한 피부에 좋은 영양제와

피부 좋아지는법을 알아보는 포스팅을 시작하겠습니다~~

 

 

 

장시간 마스크 착용으로 인하여 피부 트러블이 생기고

건조함이 심해지는 많은 사람들이 늘고 있다!!

 

더불어 뜨거운 햇볕이 내리쬐는 무더위가 찾아오면서

더욱더 피부 건강에 신경을 쓰게 되는데...

 

 

 

항상 피부 고민에는 탄력 저하와 주름이

상당 부분을 차지하고 있다!!

 

피부 탄력의 핵심은 바로 콜라겐이다.

콜라겐은 20대 중반부터

 

감소하여 40대가 되면 20대의 

절반 수준으로 떨어지게 된다~~

 

 

 

특히 자외선은 콜라겐 합성을 방해하는 요소로

자외선 노출이 많을 경우에는

콜라겐이 급속도로 떨어지게 된다!!

 

 

 

그렇기 때문에 피부 탄력을 유지하고 싶다면

시중에 판매 중인 "먹는 콜라겐"으로

섭취를 보충하는 것이 가장 중요하다!!

 

 

피부에 좋은 영양제와 피부 좋아지는법을 알아보자!