건강에 좋은 친환경 유기농 식품이란~ 건강에 좋은 친환경 유기농 식품이란~, 건강에 좋은 친환경 유기농 식품이란~ 화학 비료를 쓰지 않기 때문에 유기농 식물은 더 많은 항산화 물질을 함유하고 있다~ 한 연구에 따르면, 유기농 과일과 채소 1컵을 섭취하는 것은 기존의 비유기농 과일 및 채소를 1컵에서 2컵 더 많이 섭취하는 것과 같다고 말한다!! 높은 질산염 수치는 건강에 이롭지가 않다. 유기농 식품의 질산염 수치는 기존의 보통 식품보다 낮다고 말하고 있다~ 카드뮴은 잠재적으로 중독성이 있는 금속으로 유기농 식물에는 카드뮴이 적게 함유하고 있다~ 유기농 우유와 유제품에는 오메가 -3 지방산 철분 및 비타민 E가 함유되어 있다^^ 그러나 비유기농 우유에는 유기농 우유보다 더 많은 셀레늄과 요오드가 함유되어 ..
