건강한 간의 기능을 보호하는 방법!

 

건강한 간의 기능을 보호하는 방법!

 

건강한 간의 기능을 보호하는 방법!, 건강한 간의 기능을 보호하는 방법!

 

 

 

운동을 하지 않는다면

처음부터 무리하지 말자.

 

엘리베이터 대신 계단을

이용하는 것부터 시작하자!!

 

 

물건 공유를 하지 말고 빗

레이저 및 매니큐어와 같은

개인 물품은 혼자 사용하는 것이 좋다!!

 

 

균형 잡힌 식단을 통하여 간을

건강하게 유지하도록 하자~

 

흡연은 폐뿐만 아니라 간, 췌장, 심장 등

다양한 기관에 나쁜 요소이다.

 

 

금연을 하게 되면 건강을 더 잘

챙길 수 있을 것이다~

 

피어싱을 할 때는 기구 청결과 소독에

신경을 쓰는 믿을 만한 곳에서 시술을 받자^^

 

 

 

 

건강한 간의 기능을 보호하는 방법!