코로나 면역력 향상을 위한 껌씹기 효능을 알아보자!

 

코로나 면역력 향상을 위한 껌 씹기 효능을 알아보자!

 

코로나 면역력 향상을 위한 껌 씹기 효능을 알아보자!, 코로나 면역력 향상을 위한 껌 씹기 효능을 알아보자!

 

 

 

껌을 씹으면 의외로 다양한

이로운 효과를 누릴 수 있다!!

 

면역력을 높이는 것은 물론 집중력과

기억력도 높이는 것으로 알려졌다~

 

 

오늘의 포스팅은 껌 씹기의 건강 효과를

알아보는 시간을 가지려고 한다!!

 

일단 껌 씹기는 면역력을 높인다~

 

 

일본 쥰텐도 대학 연구팀이 24~52세 20명을

대상으로 껌 씹기 전후

입속 타액을 채취하여 면역력을 측정하였다!!

 

그 결과, 껌을 5분 씹었을 뿐인데도 침 분비가

증가하고 침 속 면역글로불린 A가 

무려 2.5배 이상 많아졌다~

 

 

IgA는 세균이나 바이러스 등 다양한 병원균에

대항하고 방어하는 이로운 물질이다!!

 

침 분비량이 많아진 것도 면역력이 향상했다는 것을

의미하며 음식을 먹거나 말하면서 음식과

 

 

공기 중 병원균이 입으로 들어오게 되는데

침이 균들을 물리적으로 

세척하여 방어하는 역할을 하기 때문이다!!

 

 

코로나 면역력 향상을 위한 껌 씹기 효능을 알아보자!